Приложения для здоровья на андроид Хотим представить вам обзор лучших приложений на Android, которые помогут вам позаботиться о собственном здоровье и самочувствии близких людей. При составлении списка приложений бралось во внимание несколько критериев: информативность (полнота и актуальность данных), удобность пользования приложением, его поддержка и улучшения. Мы выбрали семь приложений для вас.

1. Домашний Доктор

Одно из лучших приложений в своей категории. В нем вы найдете немало полезных советов о том, как уберечь себя от болезней. Особенно много акцентов авторы сделали на применении средств народной медицины. Вы сразу идете к врачу? Может стоит научиться заботится о себе самому? Как бороться с множеством болезней и их сателлитов: грибком, кашлем, алкоголизмом, диабетом, остеохондрозом и многом другом. В информационное пользование предоставлено свыше шести тысяч рецептов на все случаи жизни.

Особенно много внимания уделено разделам «Диеты», «Здоровое питание», «Женское здоровье» и «Очищение организма».

Домашний доктор – приложение на Андроид, действительно заслуживающее внимания!

2. Runtastic Бег и фитнес

Отличное приложение для поддержки своей физической формы. Если вы бегаете – оно станет для вас незаменимым помощником. С помощью GPS вы узнаете не только по каким маршрутам вы бегали, но и сколько калорий сожгли, свою скорость, динамику и т. д. Другими средствами, которыми располагает программа являются: персональные дневники, установка и слежение за целями, собственный профиль, через который вы сможете делиться своими достижениями.

В программе предусмотрена возможность дополнительных физических занятий: приседания, подтягивания, отжимания, велоезды. Лучшее приложение для тех, кто не сидит на месте!

3. Женский Календарь

Приложение, которым пользуются больше 2 млн. представительниц женского пола. Оно предоставит следующие возможности: отслеживать цикл овуляции, следить за возможностью забеременеть. Оно обеспечит высокий функционал и надежность. Выполнено в стиле, который понравиться девушкам. Его можно использовать как дневник, в этом отношении приложение абсолютно безопасное!

4. Кровяное давление

Программа поможет вам контролировать свою сосудистую систему. Здесь можно хранить, анализировать свои показатели давления. Предусмотрена вспомогательная функция для лечения гипертонии. Приходите к врачу с сохраненными данными с приложения, вас поймут лучше!

5. Щит Анти Комаров

6. 7 минут упражнений

Вам предлагается комплекс упражнений длиной в семь минут. Приложение спланирует за вас циклы нагрузок и отдыха – поможет выбрать оптимальное физическое состояние для нагрузок. Главная цель – планировать и не уклонятся от режима. Если вы не дисциплинированы – оно именно для вас. Единственный недостаток – плохая локализация программы.

7. Внутренние органы 3D

Всем, кто изучает медицину это приложение поможет более наглядно изучать анатомическое строение человеческого тела. Смотрите трехмерные модели собственных органов и изучайте их описания. Даже незаинтересованному пользователю будет интересно взглянуть «что там у нас внутри». Необходимо минимальное знание английского!

Надеемся вам понравилась наша подборка! Эти и другие приложения можно скачать на сайте droid-playmarket.com . Большой выбор игр и приложений гарантирует наполнение вашего смартфона самым необходимым.

Приложение «Здоровье» для iOS («Apple Health» или «HealthKit») придётся по вкусу людям, которые занимаются спортом и . И даже если вы не увлекаетесь подобными тренировками, программа вам обязательно пригодится. Она показывает, какое расстояние вы прошли пешком. Через неё можно подсчитывать калории. Она составляет график сна. В ней можно создать медицинскую карту.

Программа синхронизируется со многими медицинскими и фитнес приложениями. Например, с измерителями пульса и давления. Так получится собрать всю информацию, систематизировать её и просматривать в одном месте. Доступна работа с другими девайсами от Apple. Например, с умными часами, датчиками или фитнес-браслетами. Можно использовать и сторонние устройства, поддерживающие отправку данных через Wi-fi или Bluetooth: тонометры, весы, трекеры сна.

Для iOS существует множество приложений для здоровья

Эта программа впервые появилась на iOS 8. Она доступна на iPhone и iPod Touch. Пока не выпущено приложение «Здоровье» для iPad и других устройств. Но можно использовать аналоги. Например, «Cardiograph» для измерения пульса или «MyFitnessPal» для подсчёта калорий и планирования диеты.

Важно помнить, что все подобные утилиты - это не медицинские приборы. Конечно, «Здоровье» показывает информацию о сердечном ритме и давлении. Но её нельзя использовать для постановки диагноза или лечения каких-то заболеваний. В таком случае лучше брать специализированные приборы.

Список совместимых приложений

Вот список совместимых приложений, которые можно синхронизировать со «Здоровьем»:

• FitStar Personal Trainer - составление графика тренировок;
• Calorie Counter and Diet Tracker - подсчёт калорий и планирование диеты;
• 7 Minute Workout - ежедневные упражнения, семиминутная зарядка;
• Human - мониторинг активности, счётчик калорий;
• CARROT Fit. Органайзер для планирования тренировок;
• MotionX 24/7. Контроль распорядка. График сна.

Программы для занятий спортом достаточно популярны. С ними легче подбирать график тренировок и считать калории. Практически на каждом устройстве есть своё приложение «Здоровье»: на Андроид смартфонах, на , на планшетах. Просто называются эти утилиты по-разному. Есть даже специальные гаджеты-измерители, предназначенные исключительно для фитнеса.

Но такая программа пригодится не только атлетам. Она будет полезна любому человеку. С ней в любой момент можно измерить пульс и давление. Но, главное, ваша медицинская карта всегда будет под рукой. В экстренной ситуации врач может узнать вашу группу крови только по больничной карте или журналу. Приложение «Здоровье» ускорит этот процесс. Медик просто посмотрит на экран вашего телефона и узнает всю необходимую информацию. Возможно, это спасёт вам жизнь.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы хотите привести в порядок свою фигуру, укрепить здоровье да и просто провести время с пользой, то эта статья для вас. Здесь мы собрали 15 лучших приложений, которые вам не нужно покупать, но вы можете использовать их для своих тренировок и диет.

Редакция сайт знает, что главное на пути к новой жизни - это начать. Занятие с любым из этих приложений будет отличным стартом.

Считаем, сколько пробежали

Польза: Runkeeper - идеальное приложение для бега, велосипедных прогулок и других активностей. Фиксирует все детали тренировки: маршрут, расстояние, среднюю скорость, пройденное время. Можно слушать музыку и одновременно измерять свой пульс всевозможными датчиками.

Улучшаем фигуру

Польза: с помощью приложения Nike Training Club девушки могут улучшить свою фигуру. Достаточно выбрать цель - стройность, сила, тонус, - и вы получите доступ к огромному количеству упражнений. В общем, мужчинам остается только завидовать.

Считаем калории

Польза: MyFitnessPal - самый простой и удобный счетчик калорий, который содержит в себе базу данных на более чем 3 миллиона наименований. Показывает содержание белков, жиров, углеводов, сахара, клетчатки и холестерина. Главная его фишка - сканер штрих-кодов для удобного поиска продуктов. Кроме того, MyFitnessPal имеет свой комплекс упражнений, а также считает число подходов и повторов.

Сколько выпили воды

Польза: п риложение напоминает вам, когда нужно выпить воду, и отслеживает привычки. Вам нужно всего лишь ввести свой текущий вес, и программа поможет определить, сколько воды необходимо вашему телу в день. Каждый выпитый вами стакан должен быть обозначен в программе, а Waterbalance запомнит объем.

8 минут для пресса

Польза: самые известные в мире тренировки для работы над своим животом. За 8 минут в день вы прокачаете все разделы пресса, уделяя внимание каждому типу мышц. Каждое упражнение вы можете детально рассмотреть на видео.

Бросаем курить

Польза: если вы давно мечтаете бросить курить и нуждаетесь в мотивации для совершения этого поступка, то это приложение именно для вас. Содержит информацию о более чем 70 заболеваниях, калькулятор курильщика, тесты, истории, факты, советы и даже цитаты известных людей о курении.

7-минутная тренировка

Польза: программа для выполнения 7-минутной зарядки основана на принципе циклических упражнений высокой интенсивности, о которой мы писали . Преимуществом по сравнению с картинками является голосовое руководство и расчет времени комплекса.

Польза: в Gym Training сможете найти много полезной информации о питании и тренировках, а также задать вопрос профессионалам. Есть отдельные программы для мужчин и женщин, дневник тренировок, источники витаминов, разбор видов протеина.

Измеряем пульс

Польза: Instant Heart Rate - приложение, которое поможет измерить ваш пульс. Нужно просто приложить палец к камере, и она будет улавливать его движения. На определение точного результата программе необходимо всего 10 секунд.

Умный будильник

Польза: приложение разработано специально для борьбы с недосыпанием. Определяет наилучший момент для вашего пробуждения, циклы и фазы сна, включает специальную музыку для засыпания и пробуждения.

Занимаемся йогой

Польза: приложение Yoga.com Studio является крупнейшей базой поз и насчитывает более 280 асан и дыхательных упражнений. Вы можете посмотреть видеоинструкции и начать заниматься, даже если у вас не было до этого практики. Разработано специально для оздоровления и улучшения общего состояния.

10 приложений для здоровья и фитнеса на IOS/Android

“Тупить в смартфончик” бывает очень даже полезно! Если ты там не танчики гоняешь, а получаешь ценные данные – и оздоравливаешься с каждым движением пальца.!

Runtastic Pedometer – шагомер

Простая прогулка превращается в спортивный подвиг, когда тебе четко показывают, сколько ты прошел, сколько калорий сжег и какой у тебя наблюдается прогресс. Хочется продолжать. Ну и статистикой своей активности так приятно хвастаться в соцсетях. Что еще хорошо: без особого аппетита “ест” аккумулятор и работает где угодно: хоть в кармане, хоть в сумке, хоть где. Чур, не жульничать и не цеплять к коту! Скачать на AppStore Скачать на Google Play

Health Mate

Еще один популярный счетчик шагов – и заодно инструктор в том же флаконе. С аксессуарами той же фирмы предлагает массу дополнительных фич, но можно и без них вполне удобно считать пройденное и состязаться с самим собой. Да и с другими тоже: тут имеется чатик. Интересно, что можно “дружить домами”, то есть с айфона приглашать и друзей, сидящих на андроидах. Вместе весело шагать! Скачать на AppStore (на русском) Скачать на Google Play (на английском)

MyFitnessPal – счетчик калорий

Тупо запрещать себе еду и депрессировать – это не наш путь. Просто все, что съедено, должно быть учтено. Тогда и на душе легче, и на животе. Съел – записал, приложение выбрало из 3 миллионов вариантов продуктов и все посчитало. Тут же показало, сколько тебе еще рекомендовано употребить сегодня (в зависимости от введенных личных параметров), записало данные в дневник и синхронизировало с сайтом. Можно еще задружить других пользователей и соревноваться. Скачать на AppStore Скачать на Google Play

Диетограф – планировщик ежедневной диеты

Для тех, кто решил всерьез заморочиться на своем здоровье и учесть все на свете. Здоровое питание – это ведь не только количество калорий. Диетограф помогает не только правильно “посчитать съеденное”, но и составить оптимальную диету лично для тебя. Учитывая содержание белков, жиров и углеводов (и их типы), разные виды физической активности, реальные продукты из твоего магазина – и даже твои “маленькие грешки”. Скачать на AppStore

Smart – кровяное давление

Для тех, кого намного больше волнует, не подскочило ли оно, родимое, чем корявости русского перевода. Умеет отслеживать и учитывать разнообразные показатели. Хорошо ли ты разбираешься в систолическом и диастолическом, индексе массы тела, пульсовом давлении и САД? Теперь – будешь! И врачу твоему работы добавится – будешь его регулярными отчетами радовать, тут для этого несколько способов. Ничего, ему полезно. Скачать на AppStore Скачать на Google Play

Runtastic Heart Rate – пульс

Верный друг всех бегунов, ходоков и прочих спортсменов. Считает пульс с помощью камеры смартфона. Потом – статистика, графики, анализ данных, отчеты для тех, кто еще не отфрендил тебя после твоего увлечения шагомером. В общем, помогает познать себя и правильно спланировать нагрузки. Просто приложи палец. Только не дави так сильно! Скачать на AppStore за 129 р. Скачать на Google Play

Tactioздоровье

Приложение, которое будет, как Старший Брат, следить за тобой, учитывая все, что можно: и вес, и обхват талии, и кровяное давление с пульсом, и физическую активность. В зависимости от введенных (или полученных от устройств) данных будет рисовать графики. А также показывать маркеры разного цвета (зеленый – повод порадоваться, красный – повод напрячься) и давать советы. Сюда же можно и семью “засунуть”, чтобы не в одиночку мучиться… то есть, совершенствоваться. Скачать на AppStore Скачать на Google Play

Waterbalance

О том, как важно пить много и правильно (в смысле, воды!), все в курсе, но все забывают. А это приложение забыть не даст. Глотнул чего-нибудь – отметился. Недопил – оно тебе за час до еды свистнет: “Прими-ка стаканчик!” Разумеется, не просто так, а исходя из введенных индивидуальных данных. Если пил как следует – похвалит, если пил не так… Хотелось сказать “нальет” – но это уже следующий шаг развития техники.